U3F1ZWV6ZTE3ODI2NzUzNDMxODM1X0ZyZWUxMTI0NjY1NzU1OTM4MQ==

تعرف علي أهم فوائد زيت اللوز للبشرة والجسم

مرحبا بكم في موضوع جديد علي موقعنا استفيد



ان زيت اللوزهو احد اهم انواع الزيوت ويتم استخراجه من ثمار اللوز وهناك نوعان من زيت اللوز.

النوع الأول: هو زيت اللوز الحلو ويستخرج من ثمرة اللوز القابلة للاكل

النوع الثانى:هو زيت اللوز المر ويستخرج من ثمره اللوز المرة التى لا تؤكل ، وإنما تستخدم كل ثمارها في إنتاج الزيت ولكل منهما اهميه كبيره فى الجسم ،لما يحتوياه من  فيتمينات ومعادن وبروتينات كلها مفيده للصحه وفى موضوعنا سنتناول فوئد زيت اللوز الحلو فهو غنى بغيتامين(A -D- E)وغنى بالبوتاسيوم والماغنسيوم والدهون غير مشبعه.



الفوئد الصحيه لزيت اللوز الحلو هناك الكثير من الفوئد العامه التى يحتوى عليها زيت اللوزالحلو هي:
يحمى القلب والشرايين،فزيت اللوز يقوم على حمايه الاوعيه الدموية والشرايين لانه يحتوي على اوميغا6  الذى يحسن وينشط  الدورة الدمويه وايضا يحتوى زيت اللوز الحلو على حمض الفوليك والبوتاسيوم مما يجعله يقي من الازمات والجلطات القلبيه يخفض مستوي الكولسترول الضار فى الجسم وبالتالي يحمى الجسم من الكثير من الامراض وينشط عمل الجهاز الهضمى فعند تناول زيت اللوز الحلو تتلين الامعاء وتصبح اكثر مرونه وزيت اللزز الحلو يقى من الامساك،فهو يخرج الفضلات بشكل مستمرمن الجسم كما انه يقوى جهاز المناعه،وذلك لما يحتويه زيت اللوز الحلو من تركيبه قادرة على تنشيط جهاز المناعه وجعله اكثر مقاومه للامراض يسكن الام العضلات والام المفاصل والتشنجات العضليه،وذلك بتدليك مكان الالم بزيت اللوز الحلو ويزيد النشاط الذهنى،ويزيد التركيز وسرعه الحفظ وذلك الن زيت اللوز الحلو ينشط الدورة الدمويه التى تنشط بدورها عمل الدماغ.

الفوئد الجماليه لزيت اللوز  :
يرطب البشرة ويخلصها من الجفاف والتشققات وذلك بدهن زيت اللوز الحلو علي البشرة مرة يوميا لمدة ربع ساعة إذ يخلص البشرة من التصبغات والبقع الداكنة التي تعاني منها البشرة ويدهن المكان او المنطقة الداكنة بزيت اللوز الحلو لمدة نصف ساعة بشكل يومي ومع اﻹستمرار بذلك ستختفي البقع والتصبغات الغير مرغوب فيها وتدريجيا يعالج حروق الجلد الناتجة عن أشعة الشمس المباشرة ، ويجب الاستمرار بدهن البشرة بزيت اللوز الحلو بشكل يومي حتي تختفي الحروق كما أنه يرطب الشعر ويجعله أكثر نعومة.
تعليقات
ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق

إرسال تعليق

الاسمبريد إلكترونيرسالة